在日常生活中，我们的很多动作或习惯都会给腰椎和膝盖带来损伤，不正确一定要及时改正！
) F3 }- [5 w5 ]7 C" ?" ?
0 ]6 G0 Z' ^2 T" d单肩背包3 o3 w! F/ S: }! @, a
7 C3 _4 M6 f: V" p. } q0 I: F
长期背单肩包可能会引起高低肩，高低肩不仅仅是肩部的高低不平，长期如此，还会导致骨盆发生旋转，可能进一步导致长短腿。还可能会引起脊柱侧弯。特别是青少年时期，长期背单肩包会很大程度上导致脊柱侧弯，这是由于肌肉失衡所致。3 {; t# u/ _+ u( Q/ f% I9 J3 ^
( p% F" K" y+ [/ W( w
建议：若路途较远，最好背双肩包。- x* l. M# G( g1 f$ H; \
3 l! v$ Z' \. N" u+ {9 z) f |
甘公网安备 62012102000369号