近日，在长沙尖山湖公园，一场跨越千年的文化对话在此展开。

由湖南省中医药管理局主办、湖南省中医药研究院承办的“甜梦无忧，健康同行”世界睡眠日·中医药文化市集，首次将中医药文化与世界性节日“世界睡眠日”深度结合，把中医药健康知识及体验活动融入当代失眠人群的日常中，打造可体验、可消费、可传播的中医睡眠健康生态圈。

活动现场。

活动将中医药文化与世界睡眠日深度融合，围绕“睡眠健康”主题，打造“诊、食、玩、睡、品”五大助眠体验板块。

在诊疗区，中医专家免费为市民脉诊、评估睡眠并提供养生建议；药食同源区，助眠茶饮和药膳糕点飘香四溢；中医潮玩养生区的沉浸式“周公解梦”摊位人气火爆；甜梦助眠体验区结合AI音乐，带领参与者进入睡眠冥想；中医文创区的中药助眠香囊等产品备受青睐，成为“养生新宠” 。

这场市集突破传统消费场景，以年轻化、场景化、沉浸化的形式，让中医药文化走进青年生活。借助互联网，中医药文化与年轻人“同频共振”，获得了更潮流的表达，成为一场真正有温度、有情绪共鸣的文化体验。