讲座现场，姜会长以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了推拿的悠久历史、发展脉络，以及其作用原理。他指出，推拿依据经络论，通过按摩经络激活气血循环，同时，还能产生物理治疗效果，刺激组织器官，促进血液循环，缓解肌肉酸痛，甚至可调节情志，达到身心同治的目的。他结合高血压、关节炎、失眠等老年人常见疾病，详细讲解了推拿的调理方法，并现场演示了多种实用的推拿手法。居民们不仅听得津津有味，还积极参与互动，学习如何通过推拿缓解日常生活中的小病小痛。讲座结束后，居民们争相体验推拿效果，志愿者们耐心地为每一位居民进行推拿操作，并针对个人的身体状况提出养生建议。居民王大爷体验后高兴地说：“以前总觉得推拿就得去找专业的人来干，今天听了讲座，自己也上手体验了才发现推拿真的很有用，也有一些简单的小技巧，以后在家就能给自己和家人做简单的推拿保健，太实用了！”

此次推拿健康养生讲座不仅普及了中医养生知识，还增强了社区居民的健康意识，受到了大家的一致好评。夹岭沟社区今后将继续举办类似的健康公益活动，为居民提供更优质的健康服务，助力社区美德健康生活方式的推广。