半岛全媒体记者 李春燕通讯员 王璐

11月13日，即墨区环秀街道健民街社区开展以“关爱中老年人 中医康养理疗”知识宣讲活动，通过中医理疗的方式，帮助社区内的中老年人调理身体，提升他们的健康水平。

活动当天，社区邀请了8名经验丰富的中医理疗师团队用通俗易懂的语言讲解了中医健康理念和健康知识，告诉大家如何根据自己的体质进行饮食控制、做好运动保健、缓解心理压力，树立“预防为主、治疗为辅”的积极健康的养生理念，以合理、科学、持续的方式加强日常养生保健，逐步养成健康文明科学的生活方式。

随后，理疗师们运用专业的中医知识和技术，为居民们进行了细致的身体健康检查，并根据每个人的身体状况，制定了个性化的理疗方案。在理疗过程中，居民们不仅体验到了中医理疗的独特魅力，还学习到了许多关于中医养生和健康管理的知识。

此次宣讲活动不仅为社区中老年人提供了一个了解中医、体验中医理疗的平台，还增强了居民们的健康意识和自我保健能力。通过活动，居民们更加深刻地认识到了中医理疗在调理身体、预防疾病方面的重要作用。

下一步，健民街社区将继续秉承“关爱居民，服务健康”的理念，举办更多形式多样的健康活动，为居民们提供更多优质的健康服务，共同营造健康、和谐的社区环境。