3月18日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（惊蛰、春分）有关情况。

“卵巢按摩保养能延缓衰老”“私处洗彻底更健康”等说法一度非常流行，这些说法科学吗？对此，北京大学人民医院主任医师孙秀丽在会上表示，卵巢按摩保养没有科学依据，反而用力不当可能造成周围组织损伤。阴道冲洗过度反而可能破坏掉阴道酸性环境，更容易感染。她提醒女性不要滥服药物和保健品。

▲示意图 图据图虫创意

孙秀丽指出，卵巢位于盆腔深处，通过腹部的按摩是碰不到的，而这种按摩有时候力量不当的话，可能会造成周围组织损伤，不利于健康。卵巢按摩更多是一种心理安慰。

此外，很多女性认为阴道冲洗是讲卫生的好习惯，很困惑总冲洗还容易生病，孙秀丽表示，这也是一种认知误区。她解释，阴道有很多菌群，这些菌群处在平衡状态，使阴道保持弱酸性环境。如果过度冲洗，反而破坏掉了酸性环境，甚至造成阴道粘膜的损伤，更容易感染。

保持阴道卫生应该怎么做？孙秀丽表示，要保持外阴清洁，穿透气、干爽的内裤。

对于女性的自我健康，她提醒了三点：

第一，要定期体检，成年以后女性每年至少进行一次妇科检查，医生会根据年龄、有没有性生活、生育状况给予相应检查。

第二，不要偏听偏信，不要相信偏方，更不要滥服药物和保健品。

第三，要相信身体的信号，如果有异常的感觉，要及时就医。

红星新闻记者 胡伊文 北京报道

编辑 杨珒

审核 何先菊