首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科副主任医师 杨宇：口腔中含有上百种的口腔微生物，这些微生物在吞咽、咀嚼、说话时，能随着血液循环进入全身的各个脏器产生各种影响。 比如牙周病与慢性的肺病、消化系统疾病、内分泌系统的疾病以及风湿免疫性疾病有着密切的关系。牙周病患者糖尿病的指标控制起来相对困难，而牙周状况改善之后，病人的血糖控制情况也会相对好一些。

专家建议，一旦发现牙龈出血应及时就医，切忌擅自使用消炎药和漱口水，以防掩盖症状加剧口腔疾病的恶化。如何拥有一口好牙，最重要的就是正确刷牙。

北京大学国际医院口腔科副主任医师 王英瑛：牙刷以45度角的方式轻轻压在牙和牙龈之间，用水平震颤的方式，震颤几次之后顺着牙齿的邻面间隙刷，下牙往上刷，上牙往下刷。 同时不要忽略舌侧面和腭侧面，用同样震颤的方式，继续刷下前牙和上前牙的位置，可以把牙刷立起来刷。

专家表示，单纯依靠刷牙仅能清除约70%的牙菌斑，剩下30%的牙菌斑存在于牙齿相邻的缝隙里。这些位置的牙菌斑需要靠牙线等牙间隙清洁工具进行有效地清除。

此外，口腔溃疡让人“食不下咽”怎么办？专家表示，口腔溃疡一般治疗的原则就是减轻疼痛、对症治疗，然后促进愈合。

首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科副主任医师 杨宇：可以使用一些粉剂、喷剂，或者是液体的药物来促进口腔溃疡的愈合。我们要注意休息，摄入营养物质，多饮水、进食绿叶蔬菜和水果，保持愉悦的心情。

来源：央视财经

编辑：王一帆