在国家“健康中国2030”战略蓝图指引下，大健康产业已成为关乎国计民生的重要引擎。面对海量信息与纷繁概念，如何洞见未来趋势？又如何将健康知识转化为每日的真实幸福感？昨天，由第一财经与如新联合策划的“预见健康 智享生活”大健康主题论坛在沪举行，通过一场集宏观视野、科学求真与生活美学于一体的深度对话，共同勾勒了一幅从认知升级到行动落地的健康生活全景图。

中国营养学会副理事长、上海市营养学会理事长、上海交通大学医学院教授蔡威以“以健康为中心”为题，清晰地讲述了从营养视角如何来管理体重、预防慢病。他从过去40年的饮食变化到过去30年恶性肿瘤的变化数据，来揭示了饮食风险因素与肿瘤和心血管疾病之间的相关性。蔡威指出，超重和肥胖将引发一系列的疾病，所以限盐、控糖、少油才是健康饮食的根本，而管住嘴、迈开腿是保持健康的最简单易行的方式。

上海现代服务业联合会医疗服务专委会主任朱同玉以“医疗智能体重塑医疗新范式”为题，描绘了医疗智能体如何重塑医疗新范式，让精准医疗与个性化健康管理从科幻想象步入现实生活。

论坛的亮点之一来自华大集团CEO尹烨。在他题为“科技引领‘康寿时代’ 实现健康生活可及可享可负担”的演讲中，他提出了一个振奋人心的论断：“人类已进入史上最康寿时代，用科技编程健康未来。”他以华大创始人70岁登顶珠峰的实例，有力论证了基因科技不再是遥不可及的“狠活”，而是能够切实赋能生命健康的强大工具。他进一步指出，对抗阻碍健康长寿的三大“拦路虎”——恶性肿瘤、代谢性疾病和神经系统退行性疾病，关键在于借助科技力量，将健康管理从“被动治疗”转向“主动预防”。

在信息爆炸的时代，去伪存真、普及科学的任务尤为迫切。“智识本源”篇章以多元创新的形式，致力于打通健康传播的“最后一公里”。

第一财经新一线研究院主编沈从乐首先发布了《中国城市健康社交趋势洞察》报告。报告明确指出，健康正从一个私密的个人议题，演变为一种公开的“社交资本”。报告精准洞察了健康社交的“圈层化、线上化、场景化”三大趋势，揭示了不同能级城市在健康消费与社交行为上的差异化图谱，为理解当代城市居民的健康生活方式提供了数据坐标。

随后，一场别开生面的“健康脱口秀”将现场气氛推向高潮。《健康脱口秀》节目第一季冠军、上海长征医院 脊柱外科 主任医师、教授、博士生导师曹鹏，与其双胞胎弟弟——上海长海医院放射诊断科副主任医师、副教授曹凯先后登台。两位医学专家化身“段子手”，用爆笑梗和接地气的语言，犀利破解日常生活中的健康误区，在欢声笑语中完成了严肃的科普教育。

来源：新民晚报 作者：张钰芸